Description

Stages Fit Dance

Le Samedi 15 Janvier 2022, Mélissa et Anaëlle vous proposent deux stages Fit Dance au Studio Dance 49 Roseraie à Angers ! Renforcement musculaire, stretching, zumba, circuit training, étirements et relaxation seront au rendez-vous de ces stages pour adultes, multi niveaux 😉

■ Professeures : Mélissa et Anaëlle

■ HORAIRES :
– 14h30-15h30 > Fitness et Danse (zumba) avec Mélissa
– 15h30-17h > Renforcement musculaire, Stretching, Circuit training avec Anaëlle

N’hésitez pas à enchaîner les deux stages pour un travail complet 😉
Venez vous dépenser en vous amusant sur des chorégraphies simples et fun et des musiques variées. Pour tous les goûts et tous les niveaux !
Tous les groupes musculaires seront sollicités et renforcés. La session se terminera par des étirements et un moment de relaxation permettant de sortir du cours détendu et en pleine forme !

Arrivez 10mn avant le début de la séance afin d’avoir le temps de passer à l’accueil du Studio Dance 49. Attention, ne vous garez pas sur le petit parking privé au pied de l’école. Faites le autour, il y a des parkings gratuits rue Eblé. Merci de penser au Pass sanitaire 🙂

■ TARIFS :
– 10 euros le stage d’1h (Fitness & danse)
– 15 euros le stage d’1h30 (Renforcement & Stretching)

*Pensez à la serviette et la bouteille d’eau ^^

■ NOUS CONTACTER
Tél. : 06 19 60 87 94