cours de yoga à Angers

Le Yoga Hatha Vinyasa

*Vivre mieux l’instant présent !*
Nous vous proposons des séances de Yoga à Angers avec Valquiria au Studio Dance 49 (quartier Ney)  :

Valquiria Hiraoka – Professeure de Yoga Hatha Vinyasa et Yoga thérapie des hormones a suivi sa formation au Brésil.

Avant de découvrir sa passion pour le yoga, elle a été psychologue et a toujours apprécié et valorisé la connexion humaine.
Sur son tapis et en dehors du tapis, elle pratique la connexion au corps, à l’esprit, en vivant au maximum dans le moment présent. C’est cette connexion qu’elle partagera avec vous dans des cours qui mélangent respiration, force et fluidité et adaptés aux besoins de chaque personne.
Le tout arrosé d’amour et de joie !

La séance commence par un moment de respiration et préparation du corps avec des étirements suivi des asanas (postures) qui apportent ouverture, souplesse, force et équilibre. Vous terminez avec le Shavasana, une posture de relaxation avec une musique agréable.
Cette pratique est dynamique mais elle vous permettra aussi d’être relaxés et de vous connecter à vous-même. Une pratique adaptée à tous les niveaux, débutants à confirmés.
Namaste !

Tenue et Tapis Sol
Pour plus de confort, apportez votre tapis de sol, surtout pour une pratique régulière. Vous en trouvez dans tous les magasins de sport entre 2€ et 25 €. Pour le cours d’essai, nous en avons quelques-uns à vous prêter mais peut-être pas pour tout le monde. Munissez-vous d’une serviette à disposer sur le tapis. Le Yoga se pratique nues pieds ou en chaussettes dans des vêtements souples et amples.

Planning 2021 : BIEN ETRE

DISCIPLINEJOURHORAIREPROFESSEURSALLE DE DANSE
Yoga douxMercredi20h30 - 21h45 (1h15)CélesteSTD49 : Ney

Tarifs Yoga 2021-2022

Votre inscription Yoga est possible au Trimestre ou à l’année 295 € : 280€ + 15€ de frais d’inscription (voir tableau ci-dessous). L’inscription au trimestre est valable seulement pour la discipline Yoga. Pas de réduction famille ni fidélité appliquée sur le tarif trimestre.
L’inscription en cours d’année est possible et le tarif est dégressif selon la période à laquelle vous vous inscrivez.

 1 DANSETarif Étudiant
Cours Eveil (45mn)255 euros/an
Cours : 1h260 euros/an245 euros/an
Cours : 1h15295 euros/an280 euros/an
Cours : 1h30325 euros/an310 euros/an
* Tarifs cours Danses Solo (Adultes et Enfants) et Bien-être. 1 Danse = 1 cours par semaine

Les Portes Ouvertes

S’inscrire

Inscription cours danse angers

Sur place : Studio Dance 49
En ligne : Boutique en ligne

L'inscription aux cours de danse est accompagnée du paiement. Au moment où vous vous inscrivez le dossier doit être complet. Pas d'échange possible de chèques après l'inscription. Attention, certains cours se remplissent plus vite que d'autres, pour ceux qui nous connaissent, anticipez votre inscription...

Lieu de Yoga à Angers

Studio Dance 49 : NEY
Adresse : Studio Dance 49, 6 avenue Besnardière, 49100 Angers

Studio Dance 49 quartier Ney à Angers

Studio Dance 49 quartier Ney à Angers

La salle se situe à 100 m de la place Ney, dans la même rue que le Lycée Joachim du Bellay.

Bus : Ligne n°10 en venant du centre d'Angers, arrêt "Place Ney" (à 3mn à pied du STD49)
Tram : Ligne A, arrêt "Berges de Maine" (à 6mn à pied du STD49)